小休止

連日、追い込み練習が続いていますが、今日は短距離、長距離共に落としの練習です。

特に長距離は、来週末の駅伝に向けて最後の追い込み練習だったので、かなり疲れも溜まっていることだと思います。
今日のジョグでだいぶ回復出来たとは思いますが、体力が落ちていたりもすると思うので、風邪には十分注意してくださいね。

明日からは駅伝メンバーは調整メニューに入ります。
駅伝メンバーだけでなく、部員全員で気持ちを高めていきましょう。

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