どうも今晩は。
試合前後は更新が途絶える補佐です。
土曜日の試合はお疲れ様でした。
長距離勢は続々と自己ベスト更新し、遂に念願の5000m 15分台を石川さんと國原の２人が達成してくれました。
自分もベスト(=去年のこの大会での記録)を27秒更新しました。
新家のおかげで男子とメニュー量が同じになったり、毎晩筋トレをしたりしてきた効果が出たかな？
今週は中山道駅伝です。
早い人だと朝6:00に寮を出るそうで、大変だとは思いますが頑張ってください。
ちなみに自分は５区の付き添いです。
by 小テストの勉強しなきゃ 補佐 白
